頭皮が硬くなる原因とケア方法/向ヶ丘遊園美容室808airこんにちは！最近「頭皮が硬い気がする…」というお客様が増えています。
実は、頭皮の硬さは髪の健康やボリュームにも影響してしまうんです。

頭皮が硬くなる主な原因
1. 血行不良
長時間のスマホやパソコン、運動不足、肩こりなどで血流が滞ると、頭皮が硬く感じられます。
2. ストレス
精神的な緊張は頭の筋肉をこわばらせ、血流を悪化させます。
3. 加齢による弾力低下
年齢とともにコラーゲンやエラスチン側減り、頭皮の柔らかさが失われます。
4. 紫外線ダメージ
日差しによる乾燥や組織の劣化で、弾力が低下します。
5. 生活習慣の乱れ
睡眠不足や偏った食事は、新陳代謝を下げ、頭皮環境を悪化させます。

これらの原因を解決するために自宅で出来る頭皮ケア遠ご紹介します！

・毎日2〜3分のやさしいマッサージ
・38〜40℃のぬるま湯で入浴し、血行促進
・紫外線対策（帽子やUVスプレー）
・タンパク質、ビタミン、鉄分をバランスよく摂取

頭皮が柔らかくなると、血流が良くなり髪にも栄養が行き届きやすくなります。サロンでのスパメニューもおすすめですので、気になる方はぜひご相談ください！
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808 air【向ヶ丘遊園店】

神奈川県川崎市多摩区登戸2925ラプリマヴェーラ1F
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【アクセス】
小田急 向ヶ丘遊園駅より3分/JR・小田急線 登戸駅より6分

【営業時間】
9：00～18：00(カットの最終受付が18：00)

【定休日】
毎週火曜日、第1・3水曜日

●髪質改善＆頭皮ケア専門店
●キャッシュレス決済対応

登戸.向ヶ丘遊園の美容院【808air】では、ゼロテクで地肌にやさしく、髪に負担をかけない弱酸性のマニキュアカラーやブリーチを使わない白髪ぼかしが人気です。リラックス効果の高いヘッドスパも好評で、髪と頭皮を健やかに保ちます。